Райя

Здравейте, аз съм Райя и съм сертифициран йога преподавател от Йога Алианс с 200 учебни часа, фокусирани върху Хатха, Виняса, Ин и Ресторативна йога. Преминах обучението си в Бали през юни 2019 и преподавам в София от септември същата година.
В моите практикк ще научим как да правим позите правилно за нашето собствено тяло и ще разчитаме на усещанията в него.
За мен практиката на постелката е като, че съм на среща със самата себе си. Време, през което отделям внимание да опозная ума и тялото си. Време, през което мога да намеря тишина и да се свържа със себе си. Йога практиката ме прави по-силна не само физически, но и ментално.
Благодарна съм, че имам възможността да ви водя на постелката към пътя навътре към самите вас.

Райя

Треньор по: Йога

График с тренировки

 
 

Fitathome.bg е българският сайт за тренировки на живо, който обединява всички любители на спорта. Дава ти възможност да тренираш по всяко време и на всяко място с любимите ти треньори.

  • 1700 София, България
  • team@fitathome.bg
  • fitathome.bg